Reiten als Gesundheitssport – Reitkurs
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Reiten als Gesundheitssport fördert den Körper:
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- mobilisiert die Band- und Gelenkfunktion der Wirbelsäule
- fördert die Beweglichkeit, Koordination und Kraft
- hat positive Auswirkungen auf das Stütz – und Bewegungssystem
- ist haltungsfördernd und muskel-trainierend
- verbessert die Stimmungslage:
- führt zur Lockerung und Entspannung
- Beschwerden , Stress und Missbefinden werden abgebaut
- ist haltungsfördernd:
- baut das Selbstwertgefühl für weitere sportliche Aktivitäten auf
- baut Angst ab
- ist eine naturverbundene Freizeitgestaltung mit Mensch und Tier
Man muss kein Reiter sein, um Reiten im Gesundheitssport zu betreiben.
Jeder kann seinen Bedürfnissen und Möglichkeiten entsprechend trainieren
Infos und Anmeldung:
Kontaktformular
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